蓝莓是寒性的水果，蓝莓果实含有丰富的营养成分，属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品。
蓝莓应该是凉性水果含有较为丰富氨基酸和矿物质。
蓝莓属于寒性的水果，肠胃不好，腹泻和怀孕月经期，最好不食用。
蓝莓属寒性，适应性较广泛，但在北方要做好越冬防护。
蓝莓性属寒，一次不要吃多。
蓝莓属寒性水果，南、北方均可栽培。
