票子不能有效的抑制高血压，因为票子是油性食物高蛋白的果实。
栗子有补肾的作用，也有抑制高血压的作用。
.栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
不能，板栗只能起到一定的预制作用，血压高了还是到医院就诊比较安全。
常食栗子，对防治高血压冠心病有效。
栗子中含营养丰富，既是良好的补品，又能有效的抑制高血压。
栗子能有效的抑制高血压作用。
